6 razones de por qué tienes que cambiar tu pasta con flúor

6 Gründe, warum Sie Ihre Fluorid-Zahnpasta wechseln müssen

Die Zahnmedizin empfiehlt seit vielen Jahren die Verwendung von fluoridhaltiger Zahnpasta, um die Zähne zu stärken und sie widerstandsfähiger gegen Karies zu machen. Trotz Bedenken hinsichtlich seiner Sicherheit bleibt es der primäre Standard an zahnmedizinischen Fakultäten.

Es ist jedoch eine neue Komponente aufgetaucht, Hydroxylapatit , die sich als ebenso wirksam wie Fluorid und völlig ungiftig erwiesen hat. Aber was genau ist Hydroxylapatit-Zahnpasta?

In diesem Artikel werden wir Hydroxylapatit untersuchen und seine Wirkungsweise mit der von Fluorid vergleichen.

Wie funktioniert Fluorid-Zahnpasta?

Zähne haben eine äußere Schicht namens Zahnschmelz, die aus Kalzium und Phosphat besteht. Auch der Speichel enthält diese Mineralien, die die Zähne ständig umspülen und sie stark halten. In Hohlräumen vorhandene Bakterien können Speisereste zersetzen, wodurch ein saures Milieu im Mund entsteht und eine Demineralisierung verursacht wird, bei der nützliche Mineralien von der Zahnoberfläche entfernt werden.

Fluorid-Zahnpasta geht dieses Problem an, indem sie mit Kalzium und Phosphat im Speichel und in den Zähnen arbeitet und eine Verbindung namens Fluorapatit bildet. Diese Substanz, ähnlich einem kristallinen Apatitgitter, bedeckt den demineralisierten Zahnschmelz, macht ihn säurebeständiger, remineralisiert die Zähne und schützt sie vor weiteren Säureschäden.

Wie funktioniert Zahnpasta mit Hydroxylapatit?

Hydroxylapatit ist eine Form von Kalzium, die den größten Teil des Zahnschmelzes und fast 70 % des Dentins ausmacht. Der Rest des Zahnschmelzes besteht aus Wasser, Kollagen und anderen Proteinen. Wenn Hydroxylapatit in die Zähne aufgenommen wird, füllt es Risse im Zahnschmelz, die durch Demineralisierung entstanden sind.

Das am besten untersuchte Nano-Hydroxylapatit hat Partikel zwischen 20 und 80 Nanometern, sodass es für bessere Vorteile auch in kleine Räume passt. Im Gegensatz zu Fluorid remineralisiert Hydroxylapatit den Zahnschmelz von innen, gelangt bis in den innersten Teil der Zahnhöhle und bindet dort Plaque und schädliche Bakterien im Mund.

Vergleich der Wirksamkeit zwischen Hydroxylapatit und Fluorid

Im Hinblick auf die Wirksamkeit wurde in einer Studie 10 % Hydroxylapatit mit 500 ppm F− (Aminfluorid) verglichen, einer üblichen zahnärztlichen Verordnung. Die Ergebnisse zeigten, dass 10 % Hydroxylapatit ebenso gut wie 500 ppm F− zur Remineralisierung und Reduzierung der Läsionstiefe (LD) führten. Das Fazit war, dass Zahnpasta mit Hydroxylapatit genauso wirksam ist wie Zahnpasta mit Fluorid.

Vorteile von Hydroxylapatit gegenüber Zahnpasta mit Fluorid

Beide können die Zahnstruktur remineralisieren, wir empfehlen jedoch aus mehreren Gründen lieber Hydroxylapatit:

  1. Freundlich für das orale Mikrobiom : Im Gegensatz zu Fluorid, das sowohl schädliche als auch nützliche Bakterien abtötet, verhindert Hydroxylapatit, dass schädliche Bakterien am Zahnschmelz haften, ohne nützliche Bakterien zu beeinträchtigen.
  2. Stärkt den Zahnschmelz: Hydroxylapatit erhöht die Mikrohärte des Zahnschmelzes und stärkt die Zähne wirksamer als Fluorapatit.
  3. Ungiftig: Hydroxylapatit ist biomimetisch und kann sicher eingenommen werden, im Gegensatz zu Fluorid, das Nebenwirkungen haben kann und Warnungen zur Vergiftungskontrolle enthält.
  4. Kinderfreundlich: Hydroxylapatit reduziert im Vergleich zu Fluorid das Risiko einer Zahnfluorose, insbesondere bei Kindern, die möglicherweise große Mengen Zahnpasta einnehmen.
  5. Reduziert die Empfindlichkeit: Durch die Reparatur kleiner Risse wird die Überempfindlichkeit verringert, die durch die Abnutzung des Zahnschmelzes selbst verursacht wird.
  6. Hellt auf: Zahnpasta mit Hydroxylapatit hellt nachweislich den Zahnton auf, ohne dass zusätzliche Schleifmittel oder Bleichmittel erforderlich sind.

Stärke von Fluorapatit im Vergleich zu Hydroxylapatit

Obwohl Fluorapatit unter sauren Bedingungen weniger löslich und stärker ist, deuten Studien darauf hin, dass Hydroxylapatit-Zahnpasta genauso wirksam ist wie Fluorapatit, mit dem zusätzlichen Vorteil, dass sie bei Zahnüberempfindlichkeit hilft.

Sollte ich auf Hydroxylapatit-Zahnpasta umsteigen?

Wenn es eine ungiftige und wirksame Alternative zu fluoridhaltiger Zahnpasta gibt, ist diese unserer Meinung nach eine offensichtliche Wahl. Obwohl Fluorid an zahnmedizinischen Fakultäten immer noch als Standard gilt, belegen Forschungsergebnisse die Wirksamkeit von Hydroxylapatit. Wir empfehlen die Umstellung dringend, insbesondere wenn Sie zu bestimmten Gruppen gehören, wie z. B. schwangeren Frauen, Menschen in Gebieten mit fluoridhaltiger Wasserversorgung, Kindern unter sechs Jahren oder solchen mit Zahnempfindlichkeit.


Verbraucherzahnpasten, die weniger als 5 Euro wert sind, dürfen Hydroxypatit nicht enthalten, da es sich um einen wesentlich teureren Rohstoff als Fluorid handelt. Aber glauben Sie mir, die Investition in hochwertige Zahnpasta ist eines der klügsten Dinge, die Sie tun können. Schließlich ist die Gesundheit das Wichtigste und wir sprechen am Ende des Monats von lächerlichen Kosten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der größte Vorteil von Hydroxylapatit-Zahnpasta ihre Fähigkeit ist, Zähne ohne Nebenwirkungen zu remineralisieren, im Gegensatz zu Fluorid, das in großen Mengen giftig sein kann. Hydroxylapatit ist in unserem Körper natürlich und macht den Großteil des Zahnschmelzes aus. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sowohl Fluorid als auch Hydroxylapatit Karies umkehren, sodass die Wahl der weniger toxischen Option eine logische Entscheidung zu sein scheint.

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